梅影峰情─梅峰農場部落格

2015年04月12-13日，臺大山地實驗農場舉辦了「春耕‧與植物做朋友」園藝紓壓體驗工作坊，有6位朋友報名參加。下午的「與植物作朋友」課程，由專業的解說員林信雄先生引導學員走在春天裡的農場步道，認識並欣賞屬於臺灣中海拔的植物之美，並聆聽關於它們的迷人故事。用過風味晚餐，由農場同仁袁蜀龍先生分享「梅峰之美」──以梅峰四季為序曲，帶出梅峰周圍環境各種美的角落與感受。剩餘的時間，漫步在無光害的夜裡，燦爛星空盡收眼底。
 
隔晨，美好的晨光時刻，在解說員的帶領陪伴下，漫步園區，聆聽鳥鳴晨喚，並以場區園丁的角度引導學員欣賞認識溫帶花卉的生命之美。用過活力早餐，精彩的「田間實作」於焉展開，首先於一平台種植馬鈴薯種球，透過田間勞動與土壤的觸撫，重拾人與土地的關係。親手採摘蔬菜，將昨日下午收集的野菜一併進行料理，運用場區內植物布置餐桌，一起用餐感謝自然賜予食物，且分享活動心得。接下來，就讓我們期待秋收營隊的舉辦嘍！秋收-第一梯10/9(五)~10/10(六)；第二梯10/16(五)~10/17(六)

 
  「春耕、夏耘、秋收、冬藏」，農人配合作物的生長週期及節氣運轉安排農業活動，在四月春雨來臨前種下，並期待秋天的豐收。透過在自然裡的冥想與靜謐：凝視樹隙透下的光影、聆聽各式鳥鳴啁響、用膚觸感受中海拔的涼溫，以及田間農事體驗，紓解釋放積鬱體內過久的凝止，讓自己的心重新充滿。臺大山地農場結合季節與農事，將於2015年春季舉辦「春耕‧與植物做朋友」園藝紓壓體驗工作坊，以及秋季「秋之豐採」工作坊，歡迎舊雨新知前來共襄盛舉。
 

今年度最後一梯次的園藝紓壓體驗課程於10月25日至26日舉行，有9位朋友一同參與其中。第一天下午的「森林森呼吸」活動，走在林蔭步道上，沐浴在陽光灑落的森林中，認識步道兩旁的植物，聆聽關於它們的故事。在一個透光、安全的地點，體驗融入自然環境、透過呼吸吐納所帶來的放鬆效果。此次更帶入了繪畫的元素，每個朋友都畫出了森林所給予他的感受，並在森林中放鬆、倘佯，領受被森林包沐的愛寵。
 
晚餐品嘗了農場種植的安全在地時蔬，透過以梅峰四季景色為序曲，帶出生活週遭美的角落與感受的「梅峰之美」簡報，更認識梅峰！並在無光害的夜裡，讓燦爛星空盡收眼底，甜美入眠。

 
關於農業與食物議題，您理解了多少?每隔幾小時就要進食的需求，卻未讓我們更加關注己身與環境、食物之間的緊密關聯。臺大山地實驗農場於10月份舉辦了「園藝紓壓體驗工作坊－秋之豐採」活動，透過親身的觸摸土壤與作物，烹調與品嘗，而更在乎農業、食物與生活之間的點滴。就讓我們透過照片一起來欣賞第一梯次「園藝紓壓體驗工作坊－秋之豐採」活動的精彩回顧吧！

 

春季來臨，萬物從冬裡復甦。傳統農業社會裡，農民配合季節及氣候安排農業活動「春耕、夏耘、秋收、冬藏」為一年中的大事，依節氣變化栽種適當的植物，才有豐富的收穫。本場於 102 年 10 月間辦理兩梯次園藝紓壓體驗課程，參加學員反應熱烈。103年度更結合季節特色與農事體驗，分別舉辦「春耕」(2014.04.07)及「秋收」(即將於10月份舉辦，敬請密切注意本場網頁公告)園藝紓壓體驗課程，藉由自然景觀及田間勞動達到身心放鬆的效果，重拾與環境的連結，讚嘆植物之美與智慧。  
 

2013年第二梯次的「園藝紓壓體驗課程-與植物作朋友」，順利地在10月21-22日舉行。這次的學員有11位，經過了第一次課程的檢討與修正，工作人員在這一次也更充滿了信心，並更顯熟習地帶領著學員們在臺大山地實驗農場這處美好的自然園地裡進行著園藝紓壓的一系列體驗課程。
 
森林裡的冥想與靜謐，紓解釋放了積鬱體內過久的凝止，而藉由發聲或與自然的接觸：撫觸落葉、凝視樹隙透下的光影、聆聽各式鳥鳴啁響、用膚觸感覺中海拔的涼溫….，讓自己的心重新充滿。

臺大山地實驗農場首次試辦的「園藝紓壓體驗課程-與植物作朋友」於2013年10月13-14日舉行，老天爺給了我們的首次嘗試一個美好無比的天氣，3位重量級講師、2位資深解說員與10位前來參與活動的朋友，在秋日的午後，走進臺大山地實驗農場附近的森林，或躺或臥，或找尋或凝視，聆聽自然的話語，闔眼諦聽自己心裡的聲音。時間像金沙一般靜悄悄地流逝在彼此的陪伴裡，當心被充滿時，我們溫柔地向森林道別與傳達謝意，謝謝森林給了我們一個如此美好的秋日回憶。
 
用過晚餐，透過阿雄的簡報認識了梅峰精彩的四季，陳瑞源老師分享專題講座：「在自然中自我綠化美化」，然後在璀燦星空的俯瞰下，緩緩地步入夢鄉。